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살을 25킬로는 빼고싶은데요

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  • 작성자 Snow
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아침은 밥을 반공기정도 먹고

점심 저녁을 닭가슴살 + 샐러드

중간중간 방울토마토같은거 먹는데

 

아침에 밥먹는것까지 없애야 살이 쭉쭉빠질까요?

기간은 짧을수록 좋지만 한 4개월정도안엔 빼고싶은데

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